TICINO / SVIZZERA
CENTOVALLI
RITIRI DI YOGA ESTATE 2020
4 giorni / 3 notti
Giovedì - Domenica
25 - 28 Giugno 2020
20 - 23 Agosto 2020
17 - 20 Settembre 2020
5 days / 4 nights
Sabato - Mercoledì
25 - 29 Luglio 2020
gruppi di massimo 6 persone!
VISITA MAHASHAKTIYOGA PER UN' ESPERIENZA DI RITIRO PERFETTA PER TE. SARAI IN GRADO DI RILASSARE E DISTENDERTI DALLA VITA QUOTIDIANA MENTRE TI GODI IL PITTORESCO LUOGO IN MEZZO ALLA NATURA. IL TUO SOGGIORNO È IN UNA TIPICA CASA TICINESE IN UNA DELLE VALLI PIÙ BELLE DEL TICINO. TI VERRANNO SERVITI PASTI VEGETARIANI SANI CON INGREDIENTI DELLA REGIONE. SE SEI PRONTO PER RILASSARTI E PORTARE ARMONIA NELLA TUA MENTE, CORPO E SPIRITO, ALLORA QUESTA VACANZA DI YOGA È PER TE.
LUOGO DI YOGA
Fanno parte del programma le nostre lezioni di Yoga mattutine e serali.
Lezioni con variazioni; per principianti, intermedi e avanzati.
Hatha, Yin, Trapeze,
Chakra Meditation,
Pranayama
e di più!
Trapeze Yoga è divertente!
Ti piacerà!
HIGHLIGHTS
Alimentazione
Sono inclusi 2 pasti vegetariani al giorno (colazione & cena)
Nuotare
A soli 15 minuti a piedi arrivi alla cascata segreta
Camminare
Luoghi pittoreschi da visitare passeggiando vicino a te
ALLOGGIO
Starai in una tipica casa ticinese solo 7 minuti distante dal posto di Yoga, camminando su un idilliaco sentiero!
STANZA DOPPIA
CONDIVISA
4 giorni sFr. 450.-- / pers.
5 giorni sFr. 600.-- / pers.
STANZA SINGOLA
4 giorni sFr. 510.--
5 giorni sFr. 680.--
* gli asciugamani non sono inclusi
* bagno in comune
* WiFi non disponibile (è a disposizione al luogo di Yoga)
* cucina a disposizione
* viene raccomandata l`iscrizione anticipata
COSE DA FARE
Tutti i posti si trovano nei dintorni e sono raggiungibile in auto in 15-20 minuti!
Posti per nuotare
PONTE BROLLA
GOLINO
ASCONA LIDO
Luoghi da visitare
ASCONA
PONTE ROMANO
INTRAGNA
PIANO GIORNALIERO
8:30 - 8:40 Camminare in silenzio al luogo di Yoga (il silenzio è richiesto fino alla colazione)
8:45 - 10:15 Pranayama, Hatha o Trapeze Yoga, Mantra Chant
10:15 Colazione
18:00 - 19:15 Yin Yoga, Mantra Chant
19:30 Cena
22:30 Silenzio
PREZZI & CHECK-IN
IL PREZZO INCLUDE:
° programma di yoga
° alloggio
° due pasti vegetariani al giorno
° esperienza di vita spirituale
° vivere in connessione con la natura, rilassarsi
° rinforzare la salute e la crescita personale
Per confermare la prenotazione viene richiesto un acconto non rimborsabile di sFr. 100.-- .
Il resto dell'importo deve essere pagato 10 giorni prima dell'inizio del ritiro.
In caso di una permanenza accorciata non vi è nessun rimborso, eccetto se si tratta di un'emergenza.
CHECK-IN / CHECK-OUT
° Giorno d'arrivo:
check-in dalle 16:00
il programma inizia alle 18:00
° Giorno di partenza:
8:45 - 9:15 lezione di Yoga
10:15 Colazione
Check-out entro le 11:00
LUOGO E COME ARRIVARE
Calezzo si trova in montagna nelle Centovalli ed è raggiungibile in auto!
Con i mezzi pubblici; in treno o con l'autopostale fino ad Intragna!
Da Intragna con la funivia per Costa (Pila-Costa) e una camminata di circa 15 minuti o dalla stazione di Intragna a piedi circa 30-40 minuti.
MAILLING LIST!
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