CENTOVALLI /TICINO

 

Ritiri 2024

 

Pentecoste

4 giorni / 3 notti

Venerdì a Lunedì

 

17. - 20.5.2024

 

 

5 giorni / 4 notti

Mercoledì a Domenica

 

19.6. - 23.6.2024

 

31.7. - 4.8.2024

 

VISITA MAHASHAKTIYOGA PER UN' ESPERIENZA DI RITIRO PERFETTA PER TE. SARAI IN GRADO DI RILASSARE E DISTENDERTI DALLA VITA QUOTIDIANA MENTRE TI GODI IL PITTORESCO LUOGO IN MEZZO ALLA NATURA. IL TUO SOGGIORNO È IN UNA TIPICA CASA TICINESE IN UNA DELLE VALLI PIÙ BELLE DEL TICINO. TI VERRANNO SERVITI PASTI VEGETARIANI SANI CON INGREDIENTI DELLA REGIONE. SE SEI PRONTO PER RILASSARTI E PORTARE ARMONIA NELLA TUA MENTE, CORPO E SPIRITO, ALLORA QUESTA VACANZA DI YOGA È PER TE.



LUOGO

YOGA SHALA

Fanno parte del programma le nostre lezioni di Yoga mattutine e serali.

 

Hatha & Yin Yoga

Chakra Meditation,

Pranayama, Mantra Chant

e di più

 

 Lezioni con variazioni; per principianti, intermedi e avanzati.

 


HIGHLIGHTS

alimentazione

 

sono inclusi 2 pasti vegetariani al giorno  (colazione & cena)

 

nuotare

 

a soli 15 minuti a piedi arrivi alla cascata segreta

  

camminare

 

luoghi pittoreschi da visitare passeggiando vicino a te

 



ALLOGGIO

CASA YOGA

CAMERA A 4 LETTI

 condivisa 

 



  • può essere di genere misto
  • servizi igienici e doccia in comune
  • asciugacapelli disponibile
  • materiale di yoga a disposizione
  • gli asciugamani non sono inclusi

CASA AL TORCHIO

STANZE SINGOLE

STANZE DOPPIE

STANZE CON 2 LETTI condivise

L'alloggio è una tipica casa ticinese ristrutturata. È a circa 7 minuti a piedi dallo Yoga Place.

 

  • bagno e doccia in comune
  • non verranno forniti gli asciugamani
  • materiale di yoga disponibile
  • parcheggio pubblico disponibile

COSE DA FARE

MAKRAME WORKSHOP

WORKSHOP DI MAKRAME

con Concita

 

1-2 ore

 

può essere prenotato

gruppi da 4 -8 persone


MASSAGGIO

prenota un massaggio!

Farci sapere prima del tuo arrivo!


DOVE ANDARE

 I posti si trovano nei dintorni e sono raggiungibile a piedi o in auto in circa 15-30 minuti!

Posti per nuotare

PONTE BROLLA

GOLINO

ASCONA LIDO



Luoghi da visitare

 

ASCONA

 

PONTE ROMANO

 

INTRAGNA



PIANO GIORNALIERO

 8:30 - 8:50     10 - 15 min. passeggiata mattutina in silenzio (il silenzio è richiesto fino alla             colazione)

 

 9:00 - 10:30   Meditazione, Pranayama o Mantra Chant, Hatha, Vinyasa or Trapez Yoga

 

10:30 - 11:30  Colazione

                       

18:00 - 19:15  Meditazione, Chakra Meditazione o Mantra Chant, Yin Yoga

 

19:30 - 21:00  Cena

                       

22:30              Silenzio

LINGUA

A seconda dei partecipanti, i ritiri si svolgono in italiano, tedesco o inglese.

Se i partecipanti parlano lingue diverse, il ritiro si terrà in inglese a meno che non sia specificata la lingua.

DIMENSIONE DEI GRUPPI

massimo 8 partecipanti

CHECK-IN / CHECK-OUT

Giorno d'arrivo:

Check in dalle 16:00 

Il programma inizia alle 18:00

 

 

Giorno di partenza:

9:00 - 10:30 lezione di Yoga

10:30 Colazione

Check out entro le 12:30


LUOGO E COME ARRIVARE


Calezzo si trova sulla montagna della valle delle Centovalli ed è raggiungibile in auto!

Con i mezzi pubblici in treno o in autopostale fino a Intragna!

Da Intragna con la funivia per Costa (Pila-Costa) e una passeggiata di 15 min.

ATTENZIONE: Nel 2022/23 la funivia sarà ristrutturata e purtroppo non utilizzabile! 

Dalla stazione di Intragna a piedi sono circa 35-40 minuti. 

 

Su richiesta possiamo venire a prenderti alla stazione di Intragna, CHF 5.00/persona.

 

 

per lo spazio limitato viene  raccomandato la prenotazione in anticipo

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