TICINO / SVIZZERA

CENTOVALLI

RITIRI DI YOGA ESTATE 2020

 

4 giorni / 3 notti

Giovedì - Domenica

 

25 - 28 Giugno 2020

20 - 23 Agosto 2020

 

 

5 giorni / 4 notti

Sabato - Mercoledì

 

25 - 29 Luglio 2020

15 - 19 agosto 2020

 

 

5 o 6 giorni

4 - 9 Ottobre 2020

 

 


 

VISITA MAHASHAKTIYOGA PER UN' ESPERIENZA DI RITIRO PERFETTA PER TE. SARAI IN GRADO DI RILASSARE E DISTENDERTI DALLA VITA QUOTIDIANA MENTRE TI GODI IL PITTORESCO LUOGO IN MEZZO ALLA NATURA. IL TUO SOGGIORNO È IN UNA TIPICA CASA TICINESE IN UNA DELLE VALLI PIÙ BELLE DEL TICINO. TI VERRANNO SERVITI PASTI VEGETARIANI SANI CON INGREDIENTI DELLA REGIONE. SE SEI PRONTO PER RILASSARTI E PORTARE ARMONIA NELLA TUA MENTE, CORPO E SPIRITO, ALLORA QUESTA VACANZA DI YOGA È PER TE.



LUOGO DI YOGA

Fanno parte del programma le nostre lezioni di Yoga mattutine e serali.

 

Lezioni con variazioni; per principianti, intermedi e avanzati.

 

 

Hatha, Yin & Trapeze Yoga

Chakra Meditation,

Pranayama, Mantra Chant

e di più!

 

 

Trapeze Yoga è divertente!

Ti piacerà!



HIGHLIGHTS

Alimentazione

 

Sono inclusi 2 pasti vegetariani al giorno  (colazione & cena)

 

Nuotare

 

A soli 15 minuti a piedi arrivi alla cascata segreta

  

Camminare

 

Luoghi pittoreschi da visitare passeggiando vicino a te

 



ALLOGGIO

 Starai  in una tipica casa ticinese solo 7 minuti distante dal posto di Yoga, camminando su un idilliaco sentiero!


STANZA DOPPIA

 CONDIVISA 

 

4 giorni/3 notti  sFr. 450.-- / pers.

5 giorni/4 notti  sFr.  600.-- / pers.

6 giorni/5 notti  sFr. 750.-- / pers.

7 giorni/6 notti  sFr. 900.-- / pers.

8 giorni/7 notti  sFr. 1050.-- / pers.


STANZA SINGOLA

 

 

4 giorni/3 notti  sFr.   510.-- / pers.

5 giorni/4 notti  sFr.  680.-- / pers.

6 giorni/5 notti  sFr. 850.-- / pers.

7 giorni/6 notti  sFr. 1020.-- / pers.

8 giorni/9 notti  sFr. 1190.-- / pers.




* la stanza doppia condivisa può essere di sesso misto 

* gli asciugamani non sono inclusi

* bagno in comune

* WiFi è disponibile solo al luogo di Yoga

* cucina a disposizione

* viene raccomandata l`iscrizione anticipata

* Materiale di Yoga viene messo a disposizione

  

COSE DA FARE

 

Tutti i posti si trovano nei dintorni e sono raggiungibile a piedi o in auto in 15-20 minuti!

Posti per nuotare

PONTE BROLLA

GOLINO

ASCONA LIDO



Luoghi da visitare

 

ASCONA

 

PONTE ROMANO

 

INTRAGNA



PIANO GIORNALIERO

 8:45               Camminare in silenzio al luogo di Yoga (il silenzio è richiesto fino alla colazione)

 

 9:00 - 10:30   Pranayama, Chakra Meditazione, Hatha o Trapeze Yoga, Mantra Chant

 

10:30 - 11:30  Colazione

                       

18:00 - 19:15  Yin o Trapeze Yoga, Mantra Chant

 

19:30 - 21:00  Cena

                       

23:00              Silenzio

 


PREZZI & CHECK-IN

IL PREZZO INCLUDE:

 

° lezioni di yoga

° alloggio

° colazione & cena (vegetariano)

° esperienza di vita spirituale

° vivere in connessione con la natura e rilassarsi

° rinforzare la salute e la crescita personale 

 

Per confermare la prenotazione viene richiesto un acconto non rimborsabile di sFr. 100.-- .

Il resto dell'importo deve essere pagato 10 giorni prima dell'inizio del ritiro.

In caso di una permanenza accorciata non vi è nessun rimborso, eccetto se si tratta di un'emergenza. 

 

CHECK-IN / CHECK-OUT

 

° Giorno d'arrivo:

   check-in dalle 16:00 

   il programma inizia alle 18:00

 

 

° Giorno di partenza:

   9:00 - 10:30 lezione di Yoga

  10:30 Colazione

  Check-out entro le 11:00


LUOGO E COME ARRIVARE


Calezzo si trova in montagna nelle Centovalli ed è raggiungibile in auto!

Con i mezzi pubblici; in treno o con l'autopostale fino ad Intragna!

Da Intragna con la funivia per Costa (Pila-Costa) e una camminata di circa 15 minuti o dalla stazione di Intragna a piedi circa 30-40 minuti. 


MAILLING LIST!

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