NAMASTE

BELLE ANIME

 

Ê UNO DEI RITIRI DI YOGA PIÙ POPOLARI OFFERTI IN SVIZZERA

VISITA MAHASHAKTIYOGA PER UN' ESPERIENZA DI RITIRO PERFETTA PER TE. SARAI IN GRADO DI RILASSARE E DISTENDERTI DALLA VITA QUOTIDIANA MENTRE TI GODI IL PITTORESCO LUOGO IN MEZZO ALLA NATURA. IL CENTRO DI RITIRO SI TROVA IN UNA DELLE VALLI PIÙ BELLE DEL TICINO. TI VERRANNO SERVITI PASTI VEGETARIANI SANI CON INGREDIENTI PROVENIENTI DAL ORTO LOCALE. SE SEI PRONTO PER RILASSARTI E PORTARE ARMONIA NELLA TUA MENTE, CORPO E SPIRITO, ALLORA QUESTA VACANZA DI YOGA È PER TE.


YOGA & HANDPAN

YOGA

 

Fanno parte del programma le nostre lezioni di Yoga mattutine e serali all'aperto, sul nostro bellissimo yogadeck!

 

Lezioni con variazioni; per principianti, intermedi e avanzati.

HANDPAN 

 

Workshop di 2 ore,  sFr. 40.-- / pers.

Handpan viene messo a disposizione!

Adatto anche per inizianti!


HIGHLIGHTS

Alimentazione

 

Sono inclusi 3 pasti vegetariani al giorno. La maggior parte viene direttamente dall'orto sul posto.

 

Sauna & Massaggi

 

Rilassati nella sauna o richiedi un profondo e rilassante massaggio .

 

Massaggi:

60 min.  sFr.  60.--

90 min.  sFr.  90.-- 

Hot Tub

 

Nella jacuzzi naturale ti godi le serate stellate a cielo aperto.


SHOP

ALLOGGIO

DORM

 

Il dormitorio nella tenda è amato per la sua grande finestra con vista verso la natura. Inoltre, davanti alla sua entrata, è situata la piscina.

  

4 giorni  sFr.     630.-- / pers.

8 giorni  sFr. 1'080.--/ pers.

TWIN

 

È una stanza doppia con un'entrata propria.

 

 

 

 

 

4 giorni  sFr. 1'350.-- / stanza

8 giorni  sFr. 2'340.-- / stanza

SINGLE

 

La stanza singola contiene un camino aperto, un'entrata propria e un piccolo balcone. 

 

 

 

 

4 giorni  sFr.    720.-- / pers.

8 giorni  sFr. 1'260.-- / pers.



3 OR 4 BEDS

 

In una Tenda della mongolia (Jurte). Ottimo per amici che vogliono stare tra loro.

Chiedi per il prezzo gruppo!

 


 

* il Dorm è di sesso misto

* gli asciugamani non sono inclusi

* doccia in comune, interna ed esterna 

* WiFi non disponibile (è possibile solo tramite Hotspot personale)

* viene raccomandata l`iscrizione anticipata

 

Per confermare la prenotazione viene richiesto un acconto non rimborsabile di sFr. 100.-- .

Il resto dell'importo deve essere pagato 10 giorni prima dell'inizio del ritiro.

In caso di una permanenza accorciata non vi è nessun rimborso, eccetto se si tratta di un'emergenza.

 

 

PIANO GIORNALIERO

 7:00 -   7:30   Alzarsi in silenzio (il silenzio è richiesto fino alle 9:30)

 8:00 -   8:30   Alba (Meditazione, Pranayama, Mantra Chant) 

 8:30 -   9:45   Yoga mattutino (Hatha/Vinyasa flow)

10:00 - 11:00  Colazione

11:00 - 14:00  Tempo libero 

14:00 - 15:00  Pranzo leggero & Dharma talk

15:00 - 17:00  Tempo libero

17:00 - 19:00  Yoga serale (Yinyoga, Mantra Chant)

19:30              Cena &  Programma serale (sauna, hot tub, cerchio attorno al fuoco, ecc.)

22:30              Silenzio

 

 

PREZZI & CHECK-IN

IL PREZZO INCLUDE:

 

° programma di yoga

° alloggio

° tre pasti vegetariani al giorno

° esperienza di vita spirituale

° vivere in connessione con la natura, rilassarsi in piscina o al fiume

° rinforzare la salute e la crescita personale 

 

IL PREZZO NON INCLUDE:

 

°the transfer of the cable car (sFr. 20.--p./p return ticket)

 

CHECK-IN / CHECK-OUT

 

° Giorno dell`arrivo:

   check-in entro le ore 16:00

   il programma inizia alle ore 17:00

 

° Martedì o Giovedì (vale per il ritiro degli 8 giorni):

    8:00 colazione

    9:00 passeggiata mattutina silenziosa ad una cascata con la possibilità di nuotare

  14:00 ritorno per il pranzo (facoltativo)

 

° Mercoledì (vale per il ritiro degli 8 giorni):

   Il pomeriggio è libero (visita in città, andare in spiaggia o altre attività)

   19:00 ritorno per la cena (facoltativo)!

 

° Giorno della partenza:

   8:00  lezione di yoga

   9:45  colazione

   Check-out entro le ore 14:00

 

 

LUOGO & COME ARRIVARE


 

 

Vosa si trova sul lato ovest della Valle Onsernone.

Raggiungibile con il treno fino a Locarno o Intragna poi con il bus della Valle Onsernone in  direzione Spruga con fermata alla funivia Cresmino.

Da lì si prende la funivia fino a Vosa.

Da Vosa circa 15 minuti a piedi fino a Vosa di Dentro.

 

vedi su MAPS dove ci troviamo 

Review from BookYogaRetreats

  • "wonderful experience in authentic and pure mistic place"   (Valentina I. Italy)
  • "I recommend this retreat to everybody"   (Caroline H. Switzerland)
  • ".........."   (Chan Sze Hiu Hong Kong)

 


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