NAMASTE
BELLE ANIME
Lezioni regolari!
Villa Edera, Wild Valley Hostel
Auressio, Valle Onsernone
Sabato 4 maggio 2019
Sabato 25 maggio 2019
Yoga all'aperto con Cornelia Mahashakti
In caso di brutto tempo siamo all'interno!
Porta il tuo materassino e/o una coperta!
Homestudio Centovalli
RITIRO DI 1 GIORNO
Domenica 12 maggio 2019
Vosa di dentro, Valle Onsernone
4 TAGE/ 4 GIORNI
18 - 21 August/Agosto 2019*
in deutscher und italienischer Sprache
in lingua tedesca e italiana
4 DAY/3 NIGHTS*
20 - 23 Giugno 2019
28 - 31 Luglio 2019
1 - 4 Agosto 2019
8 DAYS/7 NIGHTS*
28 Luglio - 4 Agosto 2019
*ritiri in lingua inglese
Ê UNO DEI RITIRI DI YOGA PIÙ POPOLARI OFFERTI IN SVIZZERA
VISITA MAHASHAKTIYOGA PER UN' ESPERIENZA DI RITIRO PERFETTA PER TE. SARAI IN GRADO DI RILASSARE E DISTENDERTI DALLA VITA QUOTIDIANA MENTRE TI GODI IL PITTORESCO LUOGO IN MEZZO ALLA NATURA. IL CENTRO DI RITIRO SI TROVA IN UNA DELLE VALLI PIÙ BELLE DEL TICINO. TI VERRANNO SERVITI PASTI VEGETARIANI SANI CON INGREDIENTI PROVENIENTI DAL ORTO LOCALE. SE SEI PRONTO PER RILASSARTI E PORTARE ARMONIA NELLA TUA MENTE, CORPO E SPIRITO, ALLORA QUESTA VACANZA DI YOGA È PER TE.
YOGA & HANDPAN
YOGA
Fanno parte del programma le nostre lezioni di Yoga mattutine e serali all'aperto, sul nostro bellissimo yogadeck!
Lezioni con variazioni; per principianti, intermedi e avanzati.
HANDPAN
Workshop di 2 ore, sFr. 40.-- / pers.
Handpan viene messo a disposizione!
Adatto anche per inizianti!
HIGHLIGHTS
Alimentazione
Sono inclusi 3 pasti vegetariani al giorno. La maggior parte viene direttamente dall'orto sul posto.
Sauna & Massaggi
Rilassati nella sauna o richiedi un profondo e rilassante massaggio .
Massaggi:
60 min. sFr. 60.--
90 min. sFr. 90.--
Hot Tub
Nella jacuzzi naturale ti godi le serate stellate a cielo aperto.
SHOP
ALLOGGIO
DORM
Il dormitorio nella tenda è amato per la sua grande finestra con vista verso la natura. Inoltre, davanti alla sua entrata, è situata la piscina.
4 giorni sFr. 630.-- / pers.
8 giorni sFr. 1'080.--/ pers.
TWIN
È una stanza doppia con un'entrata propria.
4 giorni sFr. 1'350.-- / stanza
8 giorni sFr. 2'340.-- / stanza
SINGLE
La stanza singola contiene un camino aperto, un'entrata propria e un piccolo balcone.
4 giorni sFr. 720.-- / pers.
8 giorni sFr. 1'260.-- / pers.
3 OR 4 BEDS
In una Tenda della mongolia (Jurte). Ottimo per amici che vogliono stare tra loro.
Chiedi per il prezzo gruppo!
* il Dorm è di sesso misto
* gli asciugamani non sono inclusi
* doccia in comune, interna ed esterna
* WiFi non disponibile (è possibile solo tramite Hotspot personale)
* viene raccomandata l`iscrizione anticipata
Per confermare la prenotazione viene richiesto un acconto non rimborsabile di sFr. 100.-- .
Il resto dell'importo deve essere pagato 10 giorni prima dell'inizio del ritiro.
In caso di una permanenza accorciata non vi è nessun rimborso, eccetto se si tratta di un'emergenza.
PIANO GIORNALIERO
7:00 - 7:30 Alzarsi in silenzio (il silenzio è richiesto fino alle 9:30)
8:00 - 8:30 Alba (Meditazione, Pranayama, Mantra Chant)
8:30 - 9:45 Yoga mattutino (Hatha/Vinyasa flow)
10:00 - 11:00 Colazione
11:00 - 14:00 Tempo libero
14:00 - 15:00 Pranzo leggero & Dharma talk
15:00 - 17:00 Tempo libero
17:00 - 19:00 Yoga serale (Yinyoga, Mantra Chant)
19:30 Cena & Programma serale (sauna, hot tub, cerchio attorno al fuoco, ecc.)
22:30 Silenzio
PREZZI & CHECK-IN
IL PREZZO INCLUDE:
° programma di yoga
° alloggio
° tre pasti vegetariani al giorno
° esperienza di vita spirituale
° vivere in connessione con la natura, rilassarsi in piscina o al fiume
° rinforzare la salute e la crescita personale
IL PREZZO NON INCLUDE:
°the transfer of the cable car
CHECK-IN / CHECK-OUT
° Giorno dell`arrivo:
check-in entro le ore 16:00
il programma inizia alle ore 17:00
° Mercoledì (vale per il ritiro degli 8 giorni):
Il pomeriggio è libero (visita in città, andare in spiaggia o altre attività)
19:00 ritorno per la cena (facoltativo)!
° Giorno della partenza:
8:00 lezione di yoga
9:45 colazione
Check-out entro le ore 14:00
LUOGO & COME ARRIVARE
Vosa si trova sul lato ovest della Valle Onsernone.
Raggiungibile con il treno fino a Locarno o Intragna poi con il bus della Valle Onsernone in direzione Spruga con fermata alla funivia Cresmino.
Da lì si prende la funivia fino a Vosa.
Da Vosa circa 15 minuti a piedi fino a Vosa di Dentro.
Review from BookYogaRetreats
- "wonderful experience in authentic and pure mistic place" (Valentina I. Italy)
- "I recommend this retreat to everybody" (Caroline H. Switzerland)
- ".........." (Chan Sze Hiu Hong Kong)
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