NAMASTE

SCHÖNE SEELEN

 


wöchentliche Lektionen


 

Villa Edera, Wild Valley Hostel

Auressio, Valle Onsernone

 

Samstag 4. und 25. Mai 2019

 

Yoga mit Cornelia Mahashakti

 

 

Bringe Deine eigene Yogamatte mit und/oder eine Decke!

Bei schlechtem Wetter sind wir drinnen!


 

Homestudio Centovalli

 

1 Tages Retreat

 

Sonntag, 12. Mai 2019


Vosa di dentro, Onsernone Tal

 

4 TAGE/3 NÄCHTE

20.  - 23. JUNI 2019

28. - 31. JULI 2019

   1. -   4. AUGUST 2019

 

18. - 21. AUGUST 2019

in deutsch und italienischer Sprache

 

 

8 TAGE/7 NÄCHTE

 28. JULI - 4. AUGUST 2019

 

*alle anderen Retreats sind in englischer Sprache


 IST EINER DER BELIEBTESTEN YOGA URLAUBE IN DER SCHWEIZ

BESUCHE MAHASHAKTIYOGA FÜR EINE PERFEKTE YOGA RETREAT ERFAHRUNG GANZ FÜR DICH. DU WIRST DICH VOM ALLTAG ERHOLEN, ENTSPANNEN UND DIE MALERISCH LAGE INMITTEN DER NATUR GENIESSEN. DAS RETREAT ZENTRUM BEFINDET SICH IN EINEM DER SCHÖNSTEN TÄLER DES TESSINS. DIR WERDEN GESUNDE VEGETARISCHE MAHLZEITEN MIT ZUTATEN AUS DEM HEIMISCHEN GARTEN SERVIERT. WENN DU BEREIT BIST, DICH ZU ENTSPANNEN UND DEINEN KÖRPER UND GEIST IN HARMONIE ZU BRINGEN, DANN IST DIESER YOGA URLAUB DAS RICHTIGE FÜR DICH.



YOGA & HANDPAN

YOGA

 

Morgen- und Abendlektionen auf dem schönen Yogadeck im Freien gehören zum Tagesprogramm.

 

Lektionen mit Variationen; für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

HANDPAN

 

Workshop 2 Std. sFr. 40.-- / Pers.

Handpan wird zur Verfügung gestellt.

Auch für Neueinsteiger geeignet!



HIGHLIGHTS

Ernährung

 

Inbegriffen sind 3 köstliche vegetarische Mahlzeiten pro Tag. Vieles kommt direkt aus eigenem Anbau.

 

Sauna & Massage

 

Entspanne Deinen Körper mit einer Sauna oder frage für eine tiefe entspannende Massage.

 

Massage:

60 Min.  sFr.  60.--

90 Min.  sFr.  90.-- 

Hot Tub

 

Im natürlichen Jacuzzi  geniesst Du den freien Sternenhimmel. 

 



SHOP


UNTERKUNFT

DORM

 

Das Schlafzelt mit Freisichtfenster ist sehr beliebt unter den Teilnehmer auch weil der Pool gleich vor der Türe steht.

 

4 Tage  sFr.     630.-- / Pers.

8 Tage  sFr. 1'080.--/ Pers.


TWIN

 

Das Doppelzimmer liegt direkt unter dem Dach und hat einen eigenen Eingang.

 

 4 Tage  sFr. 1'350.-- / Zimmer

8 Tage  sFr. 2'340.-- / Zimmer


SINGLE

 

Das Einzelzimmer ist mit einem offenen Kamin ausgestattet, hat einen eigenen Eingang und einen kleinem Balkon.

 

 4 Tage  sFr.    720.-- / Pers.

8 Tage sFr. 1'260.-- / Pers.



3 ODER 4 BETT

 

Im mongolischen Zelt (Jurte). Optimal für Freunde die zusammen sein möchten.

Frage nach dem Gruppenpreis!

 



 

 

* Im Dorm (Schlafzelt) sind die Geschlechter gemischt

* Handtücher müssen selbst mitgebracht werden

* Gemeinsame Innen- und Aussen Duschen

* Kein Wifi vorhanden (Internet nur über persönlichen Hotspot möglich) 

* Vorzeitiges Buchen wird empfohlen

 

Um ihre Buchung zu bestätigen wird einen nicht rückerstatteter Betrag von sFr. 100.-- verlangt.

Der Restbetrag ist 10 Tage vor Beginn des Retreat zu bezahlen. 

Es gibt keine Rückerstattung bei verkürztem Aufenthalt ausser es handelt sich um einen Notfall.


TAGESABLAUF

 7:00 -   7:30   Aufwachen in Ruhe (Ruhe bis 9:30)

 8:00 -   8:30   Sonnenaufgang (Meditation, Pranayama, Mantra Chant)

 8:30 -   9:45   Morgenyoga (Hatha/Vinyasa flow)

10:00 - 11:00  Frühstück

11:00 - 14:00  Freie Zeit

14:00 - 15:00  Leichtes Mittagessen & Dharma Talk

15:00 - 17:00  Freie Zeit

17:00 - 19:00  Abendyoga (Yinyoga, Mantra Chant)

19:30              Abendessen & Abendprogramm (Sauna, Hot tub, Kreis ums Feuer, ecc.)

22:30              Ruhezeit  

 

 


PREISE & CHECK-IN

IM PREIS INBEGRIFFEN:

 

° komplettes Yogaprogramm

° Unterkunft

° Täglich drei vegetarische Mahlzeiten

° Spirituelle Lebenserfahrung 

° Naturverbunden leben und entspannen am Pool

° Förderung der Gesundheit, eigene weiter Entwicklung 

 

CHECK-IN / CHECK-OUT

 

° Ankunftstag:

   check-in bis 16:00 Uhr

   das Programm startet um 17:00 Uhr

 

° Abreisetag:

   8:00  Morgenyoga

   9:45  Frühstück

   bis 14:00 Check-out

 

° Mittwoch (gilt nur für die 8 Tage):

   Nachmittag ist programmfrei (Stadtbesuch, Strandbesuch oder Möglichkeit für

   andere Aktivitäten)

   19:00 zum Nachtessen zurück (fakultativ)

 

 


PLATZ & ANREISE


 

 

Vosa liegt auf der westlichen Seite des Onsernonetals. Erreichbar mit dem Zug bis Locarno oder Intragna. Dann mit dem Bus Onsernonetal in Richtung Spruga bis zur Haltestelle Seilbahn (Funivia) Cresmino. Von dort mit der Luftseilbahn bis Vosa.

Von Vosa sind es noch circa 15 Minuten zu Fuss bis Vosa di Dentro.

 

siehe auf MAPS wo wir sind


Jetzt anmelden!

Trage hier deine E-Mail-Adresse ein und wir halten dich über Neuigkeiten und Veranstaltungen von Mahashaktiyoga auf dem Laufenden.